Уход за кожей

Кожа это естественный индикатор нашего здоровья, особенно кожа лица.
Уход за ней не сложен и есть масса рецептов для разных типов кожи.
Но основное, что нужно каждому типу - это очищение, увлаждение, питание
и защита от негативных воздействий.
Очищение
Мы привыкли, что вода является природным очистителем, но умываться
водой лучше утром, а вечером использовать лосьоны, жидкие кремы и
прочие средства.Мылом тоже лучше не злоупотреблять, оно сушит кожу.
Холодная и горячая вода по разному действуют на кожу. Для закаливания
кожи хорош контраcтный душ.А утром хорошо протиреть кожу лица кусочком
льда(завернутого в салфетку из хлопка,это обезопасит вашу кожу от
холодового ожога) из отвара целебной травы, которая подходит вашему
типу кожи. И не забывайте про шею. Ухаживая за лицом всегда нужно
помнить о шее и области декольте.
Увлажнение
Для увлажнения на очищенную кожу наносят специальные кремы. Наносить их
нужно тонким слоем, чтобы не закупорить поры. Наносить крем следует
легкими, массирующими движениями, не растягивая и не давя на кожу.
Защита
Агрессивные внешние воздействия могут нанести коже серьезный удар.
Ветер, солнечные лучи, холодный или слишком влажный воздух - вот те
арессоры, от которых стоит защитить свою кожу. Защитные кремы именно
для этого и созданы. Чтобы создать защитную пленку на коже нужно
нанести крем тонким слоем, а сверху немного припудрить.
Цвет лица можно улучшить и с помощью диеты. Алкоголь, сигареты, жирная,
острая и пряная пища - продукты от которых лучше отказаться. Фрукты и
овщи, яйца, орехи(грецкие, миндаль, фундук), даже макароны - кушать в
эти дни можно и даже нужно. И уже через неделю вы заметите здоровый
румянец на ваших щечках.
А теперь несколько рецептов для ухода за лицом.
Увлажняющий лосьон из винограда
Один стакан винограда размять и оставить в закрытой посуде на 2 часа.
Затем слить сок, а остатки отжать. Полученную массу влить в банку и
смешать с 1-2 столовыми ложками меда. К полученной смеси добавить
1 чайную ложку соли, процедить и разбавить 1 стаканом водки.
Наносить на вымытую кожу при помощи ватного тампона и оставить
на 1-2 часа. Смывать такой лосьон не обязательно, он хорошо
впитывается в кожу. Использовать его можно в любое время, он дарит
ощущение свежести и возвращает коже эластичность.
Омолаживающая маска из винограда
Вам понабиться четверть стакана свежеотжатого виноградного сока и
салфетка или марля. Сложенную в несколько слоев салфетку или марлю,
пропитать соком и наложить на лицо минут на 15-20. После умыться теплой
водой и нанести питательный крем. Повторять эту процедуру 2-3 раза в
неделю. Придает коже бархатистость, предупреждает дряблость и
преждевременное старение кожи.
Лосьон из грейпфрута для жирной кожи
Выжать сок одного грейпфрута и добавить в него 3 капли камфорного
масла. Протирать лицо и шею ежедневно утром и вечером.
Вода для умывания из корок грейпфрута
200 г корок грейпфрута залить 1 л воды и настаивать в течение
ночи. Утром и вечером ополаскивать лицо этой водой или протирать
смоченным в ней ватным тампоном.